Calculadora calorias Category

Posted On Marzo 9, 2014By David Diaz GilIn Calculadora calorias, Dieta

Calcula tu necesidad calórica

Algunos de vosotros me habéis pedido una herramienta fácil para calcular las necesidades calóricas a partir de vuestros datos, sobre todo para calcular la cantidad de calorías que hay que meter las cuatro primeras semanas de volumen, ya que no tenéis muy claro como hacerlo. Así que os he creado esta calculadora que a partir de vuestros datos: peso, altura, sexo, edad y actividad os calcula el metabolismo basal, la necesidad calórica orientativa de cada uno de los objetivos principales (definición, volumen, mantenimiento y fuerza), calculados a partir de losRead More

Posted On Octubre 6, 2013By David Diaz GilIn Calculadora calorias, Dieta

Uso de la calculadora de dietas para dummies

Por norma cuando uno desarrolla algo, y esto lo sé por mi experiencia informática (bueno como casi todo lo poco que sé) se cree que todo el mundo va a tener la intuición y destreza para saber usarlo, pero aunque uno crea que es muy sencillo a veces tiene cosas que damos por sabidas por el resto del mundo y no siempre esto es así, y mucho menos con el tema informático. Así que para que todo el mundo sea capaz de usar la calculadora de dietas os voy aRead More

Posted On Octubre 4, 2013By David Diaz GilIn Calculadora calorias, Dieta

Calculadora de dietas

De momento os dejo esta versión para calcular vuestra dieta, casi está del todo pulida y su funcionalidad es bastante intuitiva aunque limitado por la forma de embeber el código en el worpress así que hasta que no exporte todo a un nuevo servidor y lo programe todo desde cero se quedará así, pero no creo que os dé problemas, si es así dejadme un comentario y corregiré lo que sea. La dieta es completamente funcional, hay que rellenar los datos amarillos con vuestros datos, mañana os subo un ejemploRead More