Posted On 2 Agosto, 2017 By In Cenas proteicas, Nutrición, Recetas, Slider And 78 Views

Cenas proteicas: struddel de pavo con verduras

Hoy os traemos una nueva entrada de nuestras recetas de cenas proteicas rápidas y fáciles: struddel de pavo con verduras. El struddel en España no es aún una receta muy conocida, ya que es originaria de Alemania, pero hoy os la acercamos un poco más.

Antes de nada os queremos recordar los post anteriores de esta serie sobre cenas proteicas, rápidas y faciles:

  1. Tataki de atún con rabanitos
  2. Pollo a la plancha con queso feta
  3. Doblamos los bordes más cortos hacia dentro y enrrollamos como si fuera un brazo de gitano.
  4. Pintamos el struddel con un poquito de aceite y metemos al horno a 190ª unos 30min (con el horno precalentado).
  5. Consejos

  6. Podemos acompañar el struddel de pavo con una salsa de pepino o alguna otra que nos guste.
  7. Tabla macronutrientes (3 raciones)

    Struddel

    Imagen | Stock Photos

    Tags : , ,

David Díaz Gil (Ortuella, 1973). Ingeniería Superior en informática, quiromasajista, masajista deportivo, bloggero y tuitero. Entre las pocas cosas que caben destacar de mi y de las que estoy orgulloso son: - Ganador del concurso de portada Men's Health 2008 - Finisher triatlón distancia Ironman 2010 - Finalista a los 40 años del concurso de portada Men's Health 2013 - Bloggero y tuitero difusor del deporte - Motivador fitness

Deja un comentario